IDAG HAR VI ÖPPET 08:00-22:00

Aktuellt schema

Tisdag 31/5
12:00 CXWORX
Funktionell styrka för ökad bålstabilitet
Instruktör: Amilia
17:00 BODYPUMP
Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Martin
17:30 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Christian

18:00 ZUMBA

FULLT!

Enkel dans med latinska rytmer och svängande höfter
Instruktör: Catrin
19:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Marika
Onsdag 1/6
17:00 TRX
Styrke, Balans och Puls med TRX-band
Instruktör: Amilia
17:30 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Christian
18:00 CARDIO INT
Högintensivt stationsträningspass
Instruktör: Linda
19:00 SOMAMOVE 45
Mjuk rörelseträning med kroppen som motstånd
Instruktör: Hanna
Torsdag 2/6
12:00 YOGA 40

Instruktör: Ulrika

16:30 SPINNING 45

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle
17:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia
18:00 CXWORX
Funktionell styrka för ökad bålstabilitet
Instruktör: Ellinor
18:15 LÖPNING
Passar dig som springer regelbundet
Instruktör: Mia
18:35 BODYPUMP 30
Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Ellinor
Fredag 3/6
10:00 TABATA 40
Övningar med hög intensitet, 20 sekunder i taget
Instruktör: Anna
15:30 BODYPUMP
Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Ellinor

16:45 SPIN TABATA 45

FULLT!

Intervallbaserat spinningpass
Instruktör: Johanna
Lördag 4/6
09:00 BODYBALANCE
Yoga och pilates-inspirerat pass
Instruktör: Mia / Marika
10:00 TRX
Styrke, Balans och Puls med TRX-band
Instruktör: Mia

10:00 SPINNING

FULLT!

Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Ulle
Söndag 5/6
10:00 SPINNING
Cykelträning inomhus med fokus på kondition
Instruktör: Johanna
10:00 CARDIO INT
Högintensivt stationsträningspass
Instruktör: Mikaela
17:00 ZUMBA
Enkel dans med latinska rytmer och svängande höfter
Instruktör: Gissella
Måndag 6/6
10:00 BODYPUMP
Styrketräningspass med skivstång och vikter
Instruktör: Ellinor
16:00 DANSAEROBIC
En utmaning i koreografi, rytm och rörelse
Instruktör: Jenny
16:30 SPIN TABATA 45
Intervallbaserat spinningpass
Instruktör: Johanna


= Passet är uppdaterat/ändrat
= Extrapass

Välkommen till ATLETICA

Låt oss inspirera dig till ett hälsosammare liv!

Oavsett om du är vältränad eller nybörjare är utgångspunkten densamma. Du kan alltid bli starkare än du var igår. Vi tycker att träning ska vara roligt! Därför arbetar vi med ett brett utbud av träningsformer och strävar efter att erbjuda något för alla. Vi har funnits på Otto Torells gata sedan 2001 och här hittar ni oss än idag, vi är ditt gym i centrala Varberg. Välkommen in i värmen!

HJÄLP VÅR VÄN SANDRA

När vi på Atletica fick höra om insamlingen så kände vi att vi ville hjälpa till. Under en månad kommer insamlingen att pågå.
Tillsammans gör vi skillnad!
Klicka här för mer information

Senaste från Instagram


Gilla oss på Facebook